Körper – Heiler und Speicher
Das Seminar „Körper – Heiler und Speicher“ vermittelt, wie eng Körper, Emotionen, Gedanken und Identität miteinander verbunden sind.
Warum Heiler und Speicher?
Der Körper ist zugleich Heiler (durch Präsenz, Wahrnehmung und Regulation) und Speicher (aller Erfahrungen, Emotionen, Gene, Muster und Konditionierungen).
Zentrale Inhalte:
Selbstbild & Kernkränkung:
Unser Selbstbild prägt Haltung, Faszienstruktur, Atmung, Emotionen und Gedanken. Die Kernkränkung ist zugleich unsere größte Kompetenz und kann zum Schlüssel für Sinn und Entwicklung werden.
Emotionen:
Sie sind Energie in Bewegung, haben Atemmuster, Richtung und körperlichen Ausdruck. Werden sie nicht gefühlt, stauen sie sich, prägen Faszien, Nervensystem und Haltung und führen zu Symptomen. Richtig genutzt, sind sie Kraftquellen für Klarheit, Kreativität, Liebe, Tiefe und Lebendigkeit.
Gedanken & Embodiment:
Gedanken sind eng mit Emotionen und Körperreaktionen verknüpft. Grübeln oder destruktive Gedanken weisen auf Ungleichgewicht hin. Über Körperwahrnehmung können Gedanken überprüft und transformiert werden.
Faszien & Nervensystem:
Faszien sind Speicher für Erlebnisse, Emotionen und Spannungen, zugleich Sinnesorgan und Bindungsgewebe. Ihr Zustand beeinflusst Präsenz, Ausdruck und Beziehung.
Propriozeption (6. Sinn):
Bewusstsein für den Körper ist Grundlage, um Emotionen zu fühlen, Grenzen wahrzunehmen und echte Identität zu leben.
Kundenstimmen
Kernthema
Das Seminar lädt ein, das eigene Kernthema zu erforschen, Körper und Haltung bewusst wahrzunehmen, Emotionen auszudrücken und neue Identitätsschichten freizulegen. Ziel ist, vom konditionierten Selbstbild zur eigenen Wahrheit und Lebendigkeit zu gelangen.
Bereit für Veränderung?“
Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch herausfinden, wie ich dich begleiten kann – achtsam, körperzentriert und auf Augenhöhe.