Eine Reise durch die menschlichen Ebenen, für das Verstehen und Erleben von Ganzheit und Verbundenheit in Zeiten des Wandels.

Über den Körper, der all unsere Erfahrungen und Erlebnisse in unserem Leben speichert, selbst die unserer Vorfahren, steigen wir in die Tiefe des holistischen Verständnisses von Ganzheit und Verbundenheit ein.

In 12 Wochen ein tiefes Verständnis für dich und deinen Körper

 

Egal in welchem Lebensbereich etwas nicht rund läuft, neigen wir Menschen dazu, einzig das Symptom zu behandeln.

Vielleicht erlebst du gerade eine Zeit, in der du dich unausgeglichen und innerlich zerrissen fühlst und sich diese Emotionen in diffusen Schmerzen in deinem Körper äußern, für welche du bisher noch keine optimale und individuelle Lösung finden konntest.

Du suchst nach einem Zugang zu dir selbst und nach einem ganzheitlichen Ansatz, der dich wieder in deine Selbstermächtigung bringt und dir Wege offenbart, wie du dein SEIN in Balance bringst.

Du spürst, dass dein Leben gerade nicht wirklich rund läuft und in dir macht sich das große Gefühl der Überforderung breit.

  • Du ignorierst deine Schmerzen bzw. du kannst deine diffusen Schmerzen nicht zuordnen.

  • Deine bisher angewandten Methoden und Strategien funktionieren nicht mehr, um in die Entspannung und Leichtigkeit zu kommen.

  • Starke Emotionen übergehst du oder sie überrollen dich.
  • Dein Leben fühlt sich oft schwer und freudlos an.

  • Du ziehst dich innerlich zurück und fühlst dich von deinem Umfeld nicht mehr verstanden.

  • Du erwartest von dir, dass du deine Herausforderungen im Alltag alleine bewältigst und verurteilst dich, wenn dir das nicht gelingt.
  • Dir fehlt oft der Antrieb, dich zu bewegen, obwohl du die Bewegung eigentlich liebst.
  • Selbst die Meditation hilft nicht mehr, dein System zu regulieren.

  • Du überlegst, ob du eine neue spirituelle Praxis ritualisieren sollst, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.

  • Du kannst dich nicht mehr richtig FÜHLEN.

In dir manifestiert sich der Eindruck, du bist nicht gut genug und dir fehlt noch etwas Wesentliches, um deine Verbundenheit und deine Ganzheit fühlen zu können.

Mein 12-Wochen Kurs „Emotionale Integration

– Neues Verständnis und Transformation für Symptomatik“ zeigt dir einen Weg, wie du zu dir selbst findest.

Wie würde dein Leben aussehen, wenn…

 

…du die Signale und Symptome deines Körpers verstehen und zuordnen könntest?

…du ein tiefes Verständnis für dich und deine Verhaltensweisen und -muster hättest?

…dich mit dir selbst und mit Gleichgesinnten verbunden fühlst?

…du einen Zugang zu deiner Intuition erfährst und Entscheidungen für dich treffen kannst?

…eine Praxis an der Hand hast und Tools die dir helfen, mit deinen Herausforderungen umzugehen?

…dein neues Wissen über die Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen, Verstand und Spiritualität dich bereichert?

…du dich wahrnehmen und FÜHLEN kannst?

Kerstin Halt

Kerstin Halt

„Dein Körper ist dein in Form gegossenes Bewusstsein!“

Als holistische Trainerin und somatischer Coach helfe ich Menschen, ihre Schmerzen im Bewegungsapparat, einhergehend mit emotionalen Überforderungen, zu verstehen und zu lindern. Dies erreichen meine Kunden mit Hilfe eines tiefgehenden und holistischen Verständnisses für ihre Symptomatik, sowie neuer Erkenntnisse über die Zusammenhänge zwischen Körper, Emotionen, Verstand und Spiritualität.

Die Erfahrung meiner eigenen Leidensgeschichte und das Fundament tiefgehender Ausbildungen haben mir neben einem breiten Portfolio an Fachwissen auch ein hohes Maß an Empathie und Einfühlungsvermögen entwickelt.

– Gründerin und Inhaberin von Bodydialog®

– Integrale somatische Psychology (Raja Selvam i.A.)

– Integraler Life Coach (Veit Lindau)

– Coach für Kommunikation und Achtsamkeit (Florian Goldberg)

– Coach für Ideolektik (Fried Martin)

– Faszientherapeutin (Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release e.V.)

– Dorn-Breuss Methode

– zertifizierte Pilates Ausbildung: Matte/Allegro/

– Faszientrainerin (diverse Fortbildungen)

– Tanz- und Schauspielausbildung (Faros Tanzhaus Köln)

 

Das sagen meine Kunden:

„Sie zeigte mir mit ihrer humorvollen und gleichzeitig warmherzigen Art blinde Flecken, die mich entscheidend auf meinen Weg weiterbrachten.

Ihre Begleitung ist sehr gehaltvoll und ich schätze ihre Professionalität die nichts persönlich nimmt.“

Friederike, 33 Jahre

“It was the greatest gift I’ve allowed to give myself in some time. Her unique approach to address the physical body as well as the spiritual and link the two have been an eye opening experience.”

Daniela, New Jersey USA

„Nach jeder Bodydialog Coaching Sitzung bei Kerstin habe ich wieder mehr Zugang zu meinen Emotionen, insbesondere meinen oft hinter Schutzmauer verborgenen Tränen. Danach kommt es mir oft vor, dass ich intensiver träume und wieder weinen und von Herzen lachen kann und meine Lebensfreude Schritt für Schritt zu mir zurückfindet.“

Miriam, 30 Jahre

In unseren gemeinsamen 12 Wochen bekommst du:

 

  • Ein Handout zur Einstimmung auf den Kurs

 

  • Ein themenbezogenes Skript pro Call zum Download; Tools und Aufgaben die ihr über die Woche vertiefen könnt

 

  • 1 persönliches READING mit mir innerhalb unserer gemeinsamen Zeit

 

  • Gemeinschaftlicher Austausch in einer Gruppe Gleichgesinnter via Facebook (wenn du kein Profil auf Facebook hast, ist es möglich, dir für die Zeit des Kurses eines anzulegen)

 

 

Und das Wichtigste ist die Integration aller Ebenen:

EMOTIONEN

  • Emotionen und ihre Heilkraft
  • Emotionen richtig verstehen und einordnen
  • Was haben Emotionen mit deiner Spiritualität zu tun?
  • Körperregionen und emotionale Entsprechungen und vieles mehr

KÖRPER

  • Den Körper „bewohnen“ versus einen Körper „haben“
  • Die Kraft und die Bedeutung des Fühlens
  • Faszien und Emotionen
  • Innere Anteile und ihre Verkörperung
  • Vagusnerv und die Regulation über das Nervensystem
  • Schmerz und Emotion
  • Akupressur für emotionale Heilung
  • Haltung und Verhalten
  • Verkörperte Gefühle und vieles mehr

GEDANKEN & SPIRIT

  • Die Gedanken – was sie genau über uns aussagen? Und wie sie uns den Weg ins SEIN zeigen
  • Wie sie mit dem Körper zusammenarbeiten
  • Herzhirnkohärenz – wie das Leben und Sprechen aus unserem Herzen dich in den Flow bringen
  • Der Körper als Sitz unserer Spiritualität
  • Wie ich diese Ebene unterstützend nutzen kann, um mit schweren Emotionen umzugehen
  • Präsenzerfahrung und Verbundenheit
  • Mein Wahrer Kern: Das Wahre außerhalb von Symptom und Körper und vieles mehr.

Deine Investition: 1.300,- € inkl. Mwst. Ratenzahlungen sind möglich! Beachte bitte die FAQs!

Wie sieht dein Leben aus, wenn du an meinem Kurs teilnimmst?

Nach diesen 12 Wochen…

 

…hast du ein klares Verständnis für dein Sein.

…kennst du hilfreiche Methoden und Tools, um mit deiner Überforderung und deinen Schmerzen selbstermächtigt umzugehen.

…fühlst du die tiefe Verbindung zu deiner Intuition.

…lebst du viel klarer und du kannst Entscheidungen für dich treffen, die dich in deinem Sein stärken.

…wirst du dich selbst viel besser verstehen und der Umgang mit deinen unerfüllten Bedürfnissen fühlt sich für dich endlich stimmig an.

…verstehst du den spirituellen Aspekt von Emotionen und Verkörperung.

…bist ermächtigt, deine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken, um dich für Leichtigkeit in deinem Leben zu öffnen.

…weißt du, wie du dein Leben und all deine Ebenen in Balance bringst.

…hast du ein neues Umfeld von Gleichgesinnten.

Deine Investition: 1.300,- € inkl. Mwst. Ratenzahlung ist möglich! Beachte bitte die FAQs!

Weitere Kundenstimmen

Kerstin Halt erfasst schnell das Wesentliche, hört zu und stellt die richtigen Fragen. Jede Coaching-Sitzung bringt für mich neue und überraschende Einsichten zu meiner Person und meiner beruflichen Situation. Sie fördert und unterstützt mich kompetent und individuell, fordert mich heraus und liefert wertvolle Impulse. Ich fühle mich jederzeit wohl, und habe insbesondere bei Rollenspielen und Körperhaltungsübungen mehr über mich und meine Stärken erfahren. Eine Fülle von anregenden Impulsen hat meinen Blick erweitert und unterstützt mich in meiner beruflichen und persönlichen Entwicklung.

Barbara, Bern CH

Sie hat mich in der Bewusstwerdung des Atems zu meinen Gefühlen geführt und längst Verdrängtes konnte endlich angesehen werden und heilen.

Lisa, 33 Jahre Berlin

Der Raum, den Kerstin bietet ist sehr intim, liebevoll, annehmend und heilsam. Ich fühle mich mit ihr wirklich sehr gut aufgehoben. Mich bringen die Sessions immer mehr in mein wahres Selbst und verändern mich und meine Haltung zunehmend. Ich bin wirklich zutiefst berührt von ihrer Arbeit.

Katja, 53 Jahre

„Kerstins Stil motiviert, korrigiert und macht viel Spass. Man fühlt sich super aufgehoben."

Petra, 40 Jahre Köln

Deine Investition: 1.300,- € inkl. Mwst. Ratenzahlung ist möglich! Beachte bitte die FAQs!

FAQ

Wann startet der Kurs?

Der Kurs startet am 17.11.2021 und dauert 12 Wochen, bis zum 09.02.2022. Wir treffen uns dann immer mittwochs von 19 – 21 Uhr. Solltest du bei einem Termin mal verhindert sein, so kannst du dir die Aufzeichnung im Nachgang ansehen.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?

Nach Abschluss des Kurses hast du 12 weitere Monate Zugriff auf die Inhalte.

Wie viel Zeit muss ich einplanen?

2 Stunden pro Woche im Call und für die tägliche Routine eine ca. 30 minütige Auszeit, um die Tools zu integrieren.

Muss ich etwas vorbereiten?

Die Vorbereitung für den Kurs bekommst du rechtzeitig im ersten Handout, nach der Anmeldung.

Du möchtest unbedingt teilnehmen, weißt aber nicht wie du es finanzieren kannst?

Setze dich bitte mit mir in Verbindung. Wir finden ein Weg.

Ist es ein Kurs in dem es nur Theorie gibt, oder sind auch praktische Übungen dabei?

Ich lege großen Wert auf beides.

Im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen, besteht nach dem Kauf eine 14-tägige Widerrufsfrist. Diese entfällt jedoch, sobald du der Fabook-Gruppe beitrittst, denn dann konsumierst du bereits Inhalte des Kurses.

Die Abrechnung erfolgt über Digistore24!

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